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5 sencillos consejos para superar el miedo al dentista

Todos sabemos que ir al dentista puede suponer un gran reto y despertar una tormenta de emociones negativas, desde la simple ansiedad que nos invade antes de la cita hasta el terror ciego al dentista.

El miedo al dentista no es infrecuente. El miedo al dentista es una de las emociones más comunes en las personas hoy en día. La ansiedad ante el dentista tampoco es infrecuente. Al igual que el miedo, la ansiedad por ir al dentista también es una emoción bastante común.

La fobia, el miedo y la ansiedad incontrolados son distintos grados de una emoción negativa difícil de controlar que asalta a los pacientes cuando tienen que ir al dentista.

Según un estudio, cerca del 50% de los pacientes de dentista admiten tener miedo de ir a la consulta. A menudo es difícil para las personas con fobia dental hacer algo al respecto.

Hay muchas personas que tienen miedo de ir al dentista, y es importante tener en cuenta las tres razones de Clínica dental Urbina más comunes para ello

Las 3 razones más comunes por las que la gente teme al dentista

Hay muchas razones por las que la gente puede tener miedo de ver a un dentista. Por ejemplo, algunos pueden tener miedo a las agujas, mientras que otros pueden no querer que se descubra un problema dental. También hay personas que prefieren evitar el dolor y pasan meses sin ir al dentista.

  1. El miedo a lo desconocido, la falta de familiaridad con un nuevo entorno y una nueva persona pueden resultar abrumadores y asustar a algunas personas;
  2. Miedo a experiencias pasadas, a menudo las personas pueden haber tenido experiencias negativas en el pasado que les impiden acercarse de nuevo al mundo dental;
  3. La falta de conocimiento, el no saber en lo que uno se está metiendo hace que uno se detenga y trate de alejarse lo más posible de lo desconocido por miedo y ansiedad.
  4. La primera razón común por la que la gente teme ir al dentista es el miedo a lo desconocido. La falta de familiaridad con un nuevo entorno y una nueva persona puede resultar abrumadora y aterradora para algunas personas. Es habitual que las personas que nunca han ido al dentista, o que han tenido una experiencia desagradable en el pasado, se sientan muy ansiosas ante su próxima visita, sin importar cuántas veces vuelvan.
  5. En segundo lugar, algunas personas temen ir al dentista porque pueden haber tenido malas experiencias en el pasado con dentistas que no fueron lo suficientemente amables o les causaron dolor mientras trabajaban con ellos. Algunos recuerdos traumáticos de la infancia pueden hacer que las personas eviten las visitas posteriores al dentista sólo por este motivo. Por último, algunos pueden tener miedo al dentista porque lo asocian con el dolor.